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肌肉85kg，他的健身之路你也能复制！
健身之路，是一条充满挑战与收获的道路。在这条道路上，无数人通过努力，实现了自己的健身目标。今天，我要向大家分享一位肌肉85kg的健身达人的故事，他的健身之路，你也能复制！ 这位健身达人名叫小张，身高1.75米，体重85kg。他曾经是一个典型的“软饭男”，身材瘦弱，缺乏自信。然而，在经历了一段痛苦的...