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武汉高温挑战，桑拿天如何清凉一夏？
武汉，这座位于长江之滨的城市，每年夏季都会迎来一场高温挑战。连续多日的高温预警，仿佛将整个城市笼罩在了一层厚厚的“桑拿膜”之下。在这样的日子里，如何才能在这炎炎夏日里清凉一夏呢？以下是一些实用的小技巧，帮助大家度过一个凉爽的夏天。 合理调整作息时间。高温天气下，人体新陈代谢加快，容易感到疲劳。因此...